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人们普遍认为彭祖是历史上最长寿的人，《国语》和《史记》上都有记载传说他活了八百年。
彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙。他经历了尧舜、夏商诸朝，到殷商末纣王时，已七百六十七岁，相传他活了八百多岁，是世上最懂养生之道、活得最长的人。他的养生之道被后人整理成为一部《彭祖经》传世。
其实这是个认识误区，历史上真正最长寿的人并非彭祖。之所以产生这个认识误区，皆因我国远古时对年的计算没有统一的标准。彭祖生于四川彭山，长于彭山，晚年终老于彭山。在彭山一带的乡间至今流行一种“小甲子”计年方式，即六十天为一年。刘继兴考证，从孔子墓出土竹简上记录发现，古代纪年确有以60年为1岁的说法。按此换算为现今的计年标准，彭祖只活了一百三十多岁。史学家还认为，所谓彭祖年长
八百，实际上是大彭国存在的年限。
历史上留有文字记述的年寿最高者，当数清代的李庆远，活了257岁。
李庆远是位传奇人物，他生于清康熙十八年（1679年），卒于民国24年（1935年），终年257岁。因为他对中医中药、尤其对养生术的研究和实践，都有不凡的造诣和成就，在200多岁的高龄时，其言行举止仍如同壮年，所以被人们誉为“神仙”。
李庆远原籍云南省，又名李青云，90多岁到四川开县定居，一生娶过24任妻子，膝下子孙满堂。
民国十六年（1927），李青云应四川军阀杨森的邀请去万县传授养身之道。杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州”。一时之间省内各报竞相作为奇闻报道，轰动全川。因李讲不出养身奥秘，不久即送返开县。民国二十年（1931）《万州日报》九月十五日又载：“开县二百七十三岁老人李青云，已于前晚由陈家场
到万，住李家花园。老人系应王师长之邀到万的……”
在李庆远250岁那年，他的同乡、四川省开县籍的刘成勋先生专程对他进行了专题采访。李庆远兴致勃勃，引经据内典，对养生术作了长篇宏论，既谈个人的养生实践，又论古今养生有道与无道的经验与教训，被刘成勋先生详细记录下来，整理成为《自述》一文，留存后世，至今仍为养生名著。
刘成勋的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约1000多字。北京的一些报纸曾以“地球上最长寿的人”为题予以报道，但当时却被《吉尼斯世界纪录大全》怀疑和否认，后来经多方考证，才得到证实。
在《自述》一文中，李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。它发源于肾，藏于丹田，借三焦(上、中、下焦)达全身，推动五脏六腑等一切器官组织的活动，为生化动力的源泉。
他形象地把爱护与不爱护元气，比作蜡烛存放的位置。若是把点燃的蜡烛置于罩笼内，则燃烧的时间长；若置风雨中，则时间必短或即熄灭。养生之道，亦是如此。
李庆远非常欣赏老子之言：“毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑萦萦。寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。”他说，此中妙旨，往往被不善养生之庸人所忽视。他还十分欣赏清代学者陆陇其的一段话：“足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭，便可益寿延年。”李庆远称：“此真养生之妙诀，益寿之良箴也。得此可以长生，不必采灵药、炼金丹也”
他根据古人的养生理论，特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。
李庆远在讲到自己的养生经验时说：“食不过饱。过饱则肠胃必伤；眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过.久之酣眠。”“饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。”
他还讲到生活细节的注意事项。他提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色*乐，皆伤身，损伤至极，即可亡身。所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至吸；要先寒而衣，先热而解，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多；要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。此乃长寿之道也。
你如果是中国历史的话，回答如上，如果有外国的话，圣经创世纪里的以色列祖先都是活了几百岁，寿命不段缩短。.................................
人的寿命有长又短，历史至今，你了解世界上最长寿的人是谁吗？世界最长寿的人活了多少岁？有些什么长寿的秘诀呢？下面就是关于世界最长寿人的内容介绍！想知道的就随我一起来了解！
世界上最长寿的人：李青云
李青云简介
李青云生于康熙十六年(公元1677年），先后经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至中华民国，在世256岁，是世界上极其罕见的长寿星。在当时的 *** 、时代杂志都做了报道。 据有关记载，李青云100岁时乾隆四十二年（公元1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获得清 *** 颁发的特别奖励，这期间他成接受过许多西方学者的来访。李青云一生取过24个妻子，子孙满堂。 民国十六年（公元1927年）李青云赢四川军阀杨森的邀请去万县传授养生之道。杨森对李敬若上宾，为李青云特质全身新衣，请照相馆照相陈列在橱窗里，表明“标明开县二百五十岁老人李青云肖像，民国十六年春三月摄于万州”。一时间省内各报竞相作为奇闻报道，轰动全川。因李讲不出养生奥秘不久即被送回家。 民国二十年（公元1932年）《万州日报》曾载“开县二百七十三岁老人李青云”引起轰动，一九三二年九月十五日又载：“开县二百七十三岁老人李青云已于前晚由陈家场到万县，入住李家花园。”老人是应王师长之邀到万县的。在万县期间，老人谈养生之道之一个静字。 李青云老人此次去万县也是他人生的最后一次，自万县返回家后次年民国二十一年癸酉年（公元1933年）病逝，葬于开县长沙镇义学村李家湾。 李青云原名陈远昌，籍贯不详，传说是上海附近人，又说原籍云南省。约在清嘉庆25年（公元1820年）前只身一人来到开县陈家场的。李身材魁梧，体格肥胖，秃头无发，皮肤光滑无皱纹，肌肉结实，来时看上去约莫五十多岁的样子。但他自称一百五十岁（一说九十岁到开县定居），在一百年前来过开县，能讲出陈家场附近百年来的人名和情况。李青云会武功，以麦草药为生，[根据李会武功，又懂草药知识，我推断李青云原籍云南的可能性较大。笔者注]先借住于陈家乡石龙村（现今是 龙凤村），后移居开县（现今是 兼善乡平和村），并娶妻向氏，定居于此。 李青云生活习惯异于常人，不饮酒，不喝茶，不抽烟，吃饭定时定量，早睡早起，闲余时闭目 *** ，两手置于膝上，昂首挺胸，几小时一动也不动，左手留长指甲，常用小竹管套在手指上保护手指甲，长至六七寸即剪下置放于木匣内保存，李死时有指甲壳一小匣，平时少言寡语，从不谈及无关的话。别人问及年龄，仅答两百多岁。究竟生于何年、何月、何地？均无人知晓。 李青云擅长眼科和骨伤科，清仁宗嘉庆二十五年（公元1820年）雇佣四十岁少年向此阳为其挑药担，常年游乡治病，对富有人家收取高额药费供养全家生活。李闲时之余常到高桥附近约人打牌，他每次都输一百二十文左右，让牌友赢够当天饭食钱。你对人厚道、从不发怒，故邻人多愿与其相处，均称他为李二先生（老师）（因曾有一个自称是他哥哥的老人从上海来探望过他）故邻人称他为李二先生。 李青云在开县生活了一百一十多年，期间传出不少传奇故事。如传说他是太平天国石达开手下的将领，跟随石达开来到四川。石达开在大渡河全军覆没，陈远昌就改名李青云，李知草药知识所以就乔装成草药郎中逃到开县陈家场一带避难，他能讲很多太平天国的战斗故事。（作者注：石达开在大渡河被俘是1863年‘同治二年，而李青云早在石达开被俘前二十年就来到开县了） 李青云不是开县土生土长的人，他的确切年龄和来开县前的经历仅凭他自己所讲，无从考证，加之民间口头流传，添油加醋、越来越神秘，这才引起大军阀杨森的兴趣，才有了聘请他去万县传授养身之道及登报照相之事。 李青云到底多大岁数至今仍是难解之谜，据已经掌握的资料证明李青云至少在世170多岁无疑！李青云来到开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公生于清嘉庆十一年（公元1806年），死于中华民国元年（公元1912年），在世九十三年。那时李青云还健在，向此阳十四岁为李青云挑药担子，李青云当时像五十多岁的样子，以此推算，李青云至少在世活了170多年。 李清云自己承认并不是出生于年康熙十六年（公元1677年），而是清乾隆元年（公元1736年），也就是说李青云活到197岁，但在民国十九年（公元1930年）时成都大学胡忠谦教授发现了李青云的出生”证明”，他应出生于康熙十六年（公元1677年），当时的清 *** 还分别为李青云举办了150岁寿礼和200岁寿礼庆典。 李青云的身世和实际年龄到底有多大！至今应是个难解之谜，但不管怎样李青云仍然是世界上最长寿的人！
李青云长寿秘诀：只一个静字
李青云长期素食；内心保持平静、开朗；常年将荷叶、决明子、罗汉果、枸杞等煮水后泡茶饮用。他始终认为保持一个平静安宁的心态。
民国十六年（1927）李青云应四川军阀杨森的邀请去万县传授养身之道。杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州”。一时之间省内各报竞相作为奇闻报导，轰动全川。因李讲不出养身奥秘，不久即送返家。(算命)
民国二十年《万州日报》曾载“开县二百七十三岁老人李青云”，引起轰动。九月十五日又载：“开县二百七十三岁老人李青云，已于前晚由陈家场到万县，住李家花园。老人系应王师长之邀到万县的，在万县期间，老人谈了长生之道只一静字。老人于此次去万县返家后二年（1933年，癸酉）病逝，葬于开县长沙镇义学村李家湾。
李青云，原名陈远昌，籍贯不详，传说是上海附近的人，又说原籍云南省。约在清嘉庆二十五年（1820）前单身一人来到开县陈家场上。李身材魁伟，体态肥胖，秃头无发，皮肤光滑无皱纹，肌肉结实，来时看上去约摸五十有余岁年纪。但自称已一百五十多岁（一说九十多岁到开县定居），在一百年前来过开县，能讲出陈家场附近百年前的人名和情况。李会武功，以卖草药为生，先借住于陈家乡石龙村（现龙凤村），后移往开县（现兼善乡平和村），并娶妻向氏，定居于此。
李青云究竟有多大岁数?
至今仍是个难解的谜。据现已经掌握的资料证明，李青云至少有170 岁无疑。李青云来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1806年，活了九十三岁，死于1912年。那时，李青云还健在。向此阳十四岁为李挑药担子，李当时像个五十多岁的老人，以此推算，至少活了170年。
他自己也承认自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是说他活了197岁。但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”，他应该出生于1677年，当时的清 *** 还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。....
几乎没有人知道李青云早年的身事。目前的资料只知道他出生于四川，最后也终老在了那里。他10岁的时候出外前往甘肃，陕西， *** ，安南，暹罗和满洲采集草药。随后他的事情就基本上没有任何记载可循。
如果你不给自己烦恼，别人永远也不可能给你烦恼，因为你自己的内心你放不下！我们如今给你健康，请你收下，珍藏它，分享它，让更多的人亲近健康，远离烦恼！
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