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7到8月份：8:30-22:00，其他月份：13：00-21:30。根据查询益阳奥林匹克游泳馆官网可知，游泳馆成立时间为2002年，游泳馆室内设施完善，夏季是游泳的旺季，人流量多，开放时间为7到8月份：8:30-22:00，其他月份：13：00-21:30。益阳，别名“银城”、“丽都”，“羽毛球之乡”，为湖南省地级市，位于长江中下游平原的洞庭湖南岸，地处湖南省北部，居雪峰山的东端及其余脉带。
很多地方都区分周六日、周一到五、开灯或不开灯，价钱都不一样，但差别不是很大。
也有个别VIP场地，带休息室、茶饮、冲凉房等，就贵了。
一般的也就一个小时的场租费20-30元吧，
海珠区的普通羽毛球场租大概在30元左右。有的凭年卡、季卡等有折打。
有氧运动。
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的运动锻炼，而打羽毛球基本上是能满足有氧运动的特点，强度不是太大，有节奏，持续时间较长，吸入氧气基本能与身体需求保持平衡。
有氧运动是需要持续运动时间不少于30分钟才能达到有氧效果，打羽毛球想要能有好的效果，每次的运动时间需要保证在40-60分钟左右，保持每周3-4次的频率。
扩展资料：
打羽毛球的好处
1、减肥瘦身：羽毛球运动是一项全身性的有氧运动，在运动过程中可以使得体内热量和脂肪得到消耗，打羽毛球1小时能消耗480卡路里的热量，可以起到比较好的减肥效果。?
2、提高心肺功能：打羽毛球的过程中，是可以促进身体的血液循环的，对于呼吸调节方面也是有一定的帮助，经常的打羽毛球能帮助增加肺活量，加强心肺功能。?
3、缓解压力：现在生活节奏过快，工作和生活压力都比较大，而打羽毛球可以帮助将身体内的压力释放出来，起到调节心情、缓解压力的作用。
参考资料：
有氧运动-百度百科关于“益阳奥林匹克游泳馆开放时间”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！