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顺旋转击球法--是指摆速与来球触拍部位线速度的方向一致的击球方法。简言之，就是顺着来球旋转的方向进行第二次加转。在比赛中我们常常有意无意间打很多顺旋转加转球，使对方防不胜防，可获得同工异效、事半功倍的效果。笔者通过理论与实践相结合，归纳了几种常用的乒乓球顺旋转击球法，在此与同行共磋。
1、拉顺旋转加转法（以下均以右手为例）当对方发左侧下旋球时，用正手拉球可使回球向对方的右侧拐，使对手猝不及防。同样对方如果发右侧下旋，用反手反拉（直拍可直拍反拉）可使回球向对方的左侧拐。对方的侧下旋越厉害，你顺向拉球力量越大，球向外拐的就越厉害。在比赛中偶尔用之，对方不适，可造成击球扑空。这种侧拐上旋球的原理很简单，就是利用了对方的旋转力量和自己再进行顺向的第二次加力，使球的旋转强度、力量、速度成倍的增加，回球质量更高，威胁性更大。
2、撩（拧）顺旋转加转法 当对方发台内左侧下旋球时，可采用撩（拧）球的方法顺旋转加转，可使回球成外拐侧上旋球。由于拧的动作小并与搓球动作无大的差异，对方如不经意，误认为是下旋，很容易拉球出界。拧球与撩球动作很接近，只是撩球动作略大一些,它们的动作方法与反手搓球相似，触球的后中下部，向右侧中部摩擦，触球瞬间手腕内旋向右侧外划小弧。
3、撇顺旋转加转法 当对方发右侧下旋时，不是通常的用拉和搓的方法回球，而是用撇球的动作顺旋转加转，回球过去成左侧上旋并外拐。撇球动作与正手搓左侧旋比较相似，击球的后中下部，向左侧中部摩擦，击球时，手腕外旋，顺球的旋转方向左侧上用力。 4、搓（削）顺旋转加转法 如果对方发带有上旋的顺旋，就用反手搓侧旋球的方法顺旋转加力向右侧下摩擦；如果对方发带有上旋的逆旋，则用正手搓侧旋球的方法顺旋转加力向左侧下摩擦。如果对方发左右侧的上旋长球，用削球方法顺旋转加转。由于对方发的上旋球向前的冲力比较大，用搓的方法容易回球过高或出界，因此搓上旋球时应注意以下几点：（1）拍形应该先垂直再后仰，呈瓢状运行，很像推下旋球动作（2）球拍尽量后引，缓解上旋的前冲力，如果及时地退后一步更好。(3) 加速用力向前下摩擦。
5、推（挤）顺旋转加转法 如果对方发左侧旋，用正手推侧旋的方法顺旋转加转。接球时，拍面垂直，引拍至球的右侧，击球的后中部向左侧前摩擦用力。如果对方发右侧旋，则用反手推侧旋的方法由左向右顺旋转摩擦加转。 如果对方发追身的急上旋球，可以用推下旋球的方法顺旋转加转。如果对方发右侧上旋到你的反手位，用推挤球的方法顺旋转加转可使回球带左侧下旋。推挤球时，球拍后引上提略后仰，在球的上升初期击球的后中部，向左侧前下摩擦。
在比赛中运用顺旋转击球法，首先应该注意对来球旋转性能的判断，正确的判断是顺旋转击球的先决条件；然后要注意击球时远离旋转轴心的位置，使挥拍方向与球旋方向一致，击球摩擦速度不能低于来球旋转速度；其次要注意顺旋转接球与其他接球相结合，不断变化，避免或减少对方借力。在实践中根据对方的情况，不失时机地合理运用顺旋转击球法，可助你一臂之力；反之，则可能弄巧成拙。
方法如下：
1.击球时手腕向后仰，手背与前臂约呈110度。这样一来可以让手腕放松，因为放松是发力的前提；二来靠关节“锁”住手腕，避免或减轻运动伤害；另外还可以为下一步发球时加力做准备。
2.发上旋的时候球抛在空中12点到1点位置。向后引拍做“挠背”动作——引拍时注意肘关节应高于肩。引拍同时开始屈膝，身体下沉，后仰，成“反弓”状。
3.腿蹬地，身体向上拔起，用小臂挥拍，球拍击到球正后面，手腕外旋让球拍向前运动，并继续“包”住球到球的两点钟位置。最后将球拍收到身体左侧完成发球。
对方发非常旋的球要怎么接，而且是带侧旋 大家好，我是乒乓网的白开水，很高兴能在这个平台来解答一些技术问题，更多是想和各位球友一块交流问题；我在乒乓网也创作过很多动图类的技术文章，如果球友们感兴趣的，可以到我们乒乓网来共同学习交流。 这位球友提到的这个问题是非常具有代表性的，很多人对强旋转的球处理不好，尤其是强侧旋球，在遇到一些发球比较好的人时往往会直接吃球，导致对侧旋球的处理无从下手。 对于纯上旋或纯下旋球的处理相对来说要容易一点，今天我们主要来说一下侧旋球的处理，侧旋球分为左侧旋、右侧旋，左右侧旋又有侧上和侧下，对一些打球时间不长的球友，侧旋球的处理会让人感到头疼，那现在我们就先了解一下侧旋的基本知识。 我们首先要正确的区分什么是左侧旋和右侧旋（以下都是以右手持拍为例），用正手发的顺旋转球为左侧旋球，用反手发或逆旋转发球为右侧旋球，左侧旋球的特点是在球拍垂直水平放置不动的时候回球是往右侧飞的，也就是对方的反手位飞；右侧旋球的特点是在球拍垂直水平放置的时候回球是往左侧飞的，也就是对方的正手位飞；理解了侧旋的基本旋转后，我们接球的基本宗旨就是左侧旋拍型可以对着对方正手位或对方中路；右侧旋拍型可以对着对方反手位或对方中路。 明确了接球的拍型，剩下的就是对旋转的判断了，旋转的判断要学会盯球，首先是通过对方发球准备姿势明确旋转方向，在对方发球时要盯住对方击球拍型、击球的部位和引拍后发力的方向，根据这些因素对来球有一个初步判断，有些球友可能发球时有遮挡或不抛球的习惯，这种可以根据来球二跳的速度来区分上下旋。 乒乓球的旋转是很有魅力的，尤其是接发球环节，接发球质量的好坏对整个比赛是有至关重要的作用的。其实提高接发球最好的办法就是多接，包括多接触不同人发出的不同球，学会在失败中总结经验，不能因为几次吃发球就没了信心，乒乓球在于控制与反控制，当你能够处理好接发球后，主动的一方就是你了。希望今天的解答能对球友们有所帮助，如果在打球过程中有什么问题或有更好的建议，欢迎一块来交流讨论。 乒乓网-白开水
这个问题问出了很多球友的心声。 乒乓球最吸引人的地方就在旋转上，对于不同的旋转需要不同的接法。只要判断清楚旋转性质，问题解决一大半 ！
乒乓球的基本旋转理论上共分为六类:上旋和下旋，左侧旋和右侧旋，顺旋和逆旋。因为单纯的旋转威胁不大，所以实际发球发出的是混合选转，这就增加了接发球的难度。
举个例子，用正手发出左侧上旋，在接这种球的时候既要克服上旋又要克服左侧旋，这就要求拍型前倾克服上旋避免出界，在拍型前倾的同时还要朝着对方正手位的方向以克服左侧旋。来球越转，在板型上做出相应调整即可。
这里有个小窍门:对于侧旋球，不管对方是左侧旋还是右侧旋，我都朝着对方中路方向接，一般不会再吃侧旋，然后再判断清楚上下旋，采用推（拨）或者搓（拉）技术即可。
说到底，接发球最最重要的是判断清楚旋转，而判断旋转的前提是学会盯球，盯对方球板触球瞬间的板型、触球位置和用力方向。
比如板型立一些，来球侧上旋成分就会多一些，触球中部位置，来球不可能太转，用力方向向下摩擦球底部，下旋成分就多一点。
接发球技术对于咱业余球友来说很有难度，很多人打比赛一局吃好几个，输球在所难免。这个说实话需要多练，别怕吃球，吃够了就不吃了，主要还是打的少，多接不同的人发球，多思考，时间长了就明白了里边的道道。
其实很多接发球高手就是这么过来的！打乒乓球，甭管什么技术，三分靠天分，七分靠汗水，没有捷径！
如果觉得回答对您有帮助，期待您的点赞和关注。有其他问题，欢迎下方评论区留言，一起探讨提高球技。基本上所有的旋转球都是带一点侧旋的，很难发出纯粹的上旋、下旋，这也没必要。那么旋转非常强的球怎么接呢？
1）对于高手来说，首先是能够准确判断这个旋转的类型，其次就是知道到底有多强，然后可以选择顺接和逆接两种方法。所谓逆接，就是自己接球的时候摩擦球，抵消它的旋转。譬如下旋过来，你也搓回。所谓顺接，难度更大一些，就是通过手上感觉和板型控制，不抵消它的旋转，而是借助它的旋转，自己把球控制一个落点接过去。譬如对方下旋过来，你挑一个，这样过去的球可能还带有下旋（对方的旋转没有抵消）。
2）对于一般爱好者来说，建议不要急于一次就接过去，而是心里有一个调节器，即使接不到球台，也能知道第二次接的时候如何调整（如果出界，则下压一点球板；如果下网，则亮一点板面）
不知道大家对这个问题怎么看，同意我观点的请点赞，不同意的可以在下方评论，说出您的想法。
这个问题也是一直困扰业余爱好者的一个大问题。接的不好，要么出界，要么下网，很另人头疼。实际原因在于我们业余爱好的很多人一直打直来直去的球（不转球），所以对旋转球不适应。第一：目前来讲，打一个好球的标准是：速度快、力量大、弦转强、线路刁（打到台边够长，对角线位置。对于横拍选手尽量打到中路贴身长边球)。第二：对于一些传统打法：近台快攻打法来说，我们可以采用发、拉弧圈球，弦转球的办法予以还击。所以弦转球的作用还是很大，丰富了我们的打法和观赏性。第三：如何接上下弦转球？这个最重要的是你要仔细观察对方发球最后一瞬间的动作，注意看对方发球的手。如果是切下去的动作（向下向前）无声音的则是下弦球。接的时候可以搓消过去（不是推挡），如果线路长可以从台外拉急冲弧圈球，化解掉对方的下弦转。如果对方发球向上向前或碰过去，声音相对大一些，则是上弦或不转球，直接推挡或进攻即可。如果上弦厉害，要加力向下推或打，不能平推或平打（易出界）。第四：对于业余选手来说侧弦不会太厉害，主要尽量往中间线打即可，不要打到靠左右两边的线路，容易出界。主要还是分清下弦、上弦（含不转）球即可。第五：打弦转球就要求选手技术要基本全面：推挡、挫球（削球）、正手攻球、反手过渡、正手提拉弧弦球、打拉弧圈球、长球的正反手削球、反手提拉弧圈球、反手对上弦、不转球的击打等技术环节和要领。以上这些也很难用语言表达很清楚，还是要在实践中相互学习，相互感受心得、方法。当然如果有一个稍好的教练，更好一些。平时要主动与不同的对手去打，从不舒应到适应，这样才能提高自己的水平。仅供大家参考。
乒乓球初学者如何接好发球，判断来球旋转的最简单方法乒乓球的接发球技术可是说是乒乓球技术中最最重要的技术之一，一个好的接发球可以破坏对方的战术意图，甚至直接得分。可以说接发球技术的好坏直接影响乒乓球选手的水平高低，世界上一流的选手都有自己独特的接发球技术。比如，樊振东的反手拧拉、马龙的摆短、伊藤美诚的兜拐技术等等。
好的接发球首先必须判断准确。判断来球的旋转是最开始也最重要的一步。后面所有的接发球步骤都是建设在判断准确的基础上。可以说对方无论发得多么旋转强烈的发球，只要判断准确都是可以接回去的。 判断来球的旋转的最简单方法是看对方接触球瞬间的挥拍动作。不要被对手发球前花里胡哨的假动作迷惑，要紧盯着对手的球拍就看接触球的一瞬间动作走向。以发球者右手执拍为例：从后上向前下挥是下旋球；从左向右挥是右侧旋球；从右向左挥是左侧旋球；从后下向前上挥是上旋球（奔球）。更复杂一点的就是从左下向右上挥是右侧上旋球；从右上向左下挥是左下侧旋球等等。
判断好对方发球的旋转就很好接对方的发球了。对初学者来说下旋球直接搓接，上旋球直接打（攻球），如果是侧旋球就向其旋转的方向发力。 侧旋球比较复杂，我举个列子：对方右手执拍发从左向右挥的右侧旋球，接发球者应当向自己的右前方发力（拍型向右前方）抵消来球的右侧转。因为对方的右侧旋球接发球者平挡时将会从自己的左侧飞出。 侧旋球结合上下旋转的球接法，其实质就是接上下旋与侧旋球手法的结合。比如：接右侧下旋球，初学者可以搓接时向自己的右前方发力搓（拍型向右前方）抵消来球的下旋和右侧转。
还有三种比较高级的接发球技术，建议初学者在能够用以上方法接发球后再逐一学习。一是樊振东反手拧拉式的用自己主动发力去抵消来球的旋转，管你什么旋转我一律转成上旋进入相持。这需要长期的训练和良好的手感。二是伊藤美诚式的兜拐技术，其原理是避开球旋转最强烈的部分，通过摩擦球旋转最弱的部分回击，容错性较高。主要对付下旋短球和转与不转发球。三是马龙式的摆短技术，这更需要长期训练精确的手感。
我来回答这个问题。
对方发的，先要判断旋转的上，还是下，是侧上转，还是侧下转。
侧下转，可以是顺旋转的，也可以是逆旋转的。
高级的接法，横板可以直接反手拉，台内的可以反手拧。直板的可以侧身正手拉。
普通的接法，就是搓回去，这个在业余爱好者中，使用最多。
侧下转，板形越立，越容易下网，板形越仰，越容易过网。然后因为带侧转，方向控制上，拍柄可以向对手站的位置，歪一下，回球就会控制了方向。
逆旋转的，道理同上，方向控制上，拍头可以向前，向对手站的位置歪，容易控制方向。
方向控制，主要在歪的角度，直着，正着接触球，很容易歪出球台。
侧上转的，来球可能速度较快。
横板的，可以直接反手拨或撕，直板的可以直接反手推。在正手位的，可以直接发力冲。
很多人怕侧上转，主要是触球时间把握的不好。如果怕快，怕转，向后退，在来球下降期碰球，往往接不好，接不住。
接侧上转，主要是要在球的上升期碰球，因为上转，会向上蹦，可以直接压住球，摁着球，不让球蹦起来。
板形略立，直接挡也挡住了，水平高的，直接可以发力做动作，上升期借力，合力，一板可以推死对手。
喜欢乒乓球的朋友，可以在我的主页观看更多教学视频，这些发球接发球，我曾做过多期技术讲解视频。
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接发球方法无非两种:
第一，逆旋转，无论上旋下旋侧旋逆着来球的旋转接，搓就是逆接下旋球最典型的例子，接带侧旋的板型也要侧，侧的方向就是顶住旋转。如果不想侧也可以，但是要把回球的方向虑进去，简单些就是回中路，球就会自己飞向一个角，不过这种接法主动性差，全看对方侧转有多强，一般在没搞清旋转方向时采用。
第二，顺旋转，就是在来球的旋转基础上再加上自己的旋转，拧拉就是顺接下旋球最典型的例子，但是这个旋转要比来球强才行，否则会下网，所以才需要把拍子竭力内旋来提高球板触球的速度。顺旋转接球的问题是容易吃不住球，特别在侧方向也顺转的情况下，吃住球的要点:向前发力，别想提拉。
乒乓球高手过招时，常常发一些旋转较强的球，接发球者不好接，要么接球的质量不高，要么出台或者球下网，即使是高手接发球，也有失误的时候，那么到底怎样才能接好旋转强的发球呢？ 我们来分析一下：
顺旋转搓接
首先，旋转强的球一般都不会太长，属于台内短球。二，根据发球瞬间触球时挥拍的用力方向，发球的旋转大致分为侧上旋和侧下旋球，在判断好旋转方向后，就可以做出相应的准备了。
逆旋转摆短
侧上旋 最常见的有搓接，摆短和拧拉，大家看马龙接发球，几乎都是搓接或者摆短，很少看到拧拉或者其它接球方法，而樊振东则是千遍一律的拧拉；接侧上旋球要求板型前倾，触球的中上部 。侧下旋 球则要求板型立一些，触球的中部或者下部，向前上方用力。
拧拉
顺旋转接球 只要你给出的力制造的旋转大于来球旋转，也可以很好的把球接过去。
逆旋转接球 从字体意思就看出是逆着旋转方向接球，把旋转抵消。
侧旋的话往他旋转的反方向侧着点儿拍子，稍压着点儿拍子，一碰就回去了
这个问题要具体化才行。一般出台球都是拉弧圈拉回去的。一力降十会。自己的发力超过对方，就和对方的球的旋转程度关系不大了。台内球，拧拉或摆短。其实最难的是看不清楚旋转。高手发球，下旋球和不转球动作是差不多的，判断不清就吃发球了。所以台内出现了拧拉技术，避开来球的旋转区域。
对于乒乓球的新手来说任何一种发球技术都要认真学习，一方面是提高自己的技术水平，另一方面是了解发球的技战术特点，为接发球做好准备。喜欢打兵乓球的朋友是否也了解这一点?以下是我为你整理的兵乓球正手发奔球要领介绍，。
兵乓球正手发奔球要领
一、正手奔球技术的动作要领
1.抛球引拍花旗
左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，前臂手腕自然下垂，肘关节高于前臂，向身体右后方引拍。
2.击球技巧
当球从高点下降至网高时，击球右侧向右上方摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向左上方挥动。球击出后第一落点接近端线。
3.随挥技巧
手臂继续向左前方挥动并迅速还原。
正手发奔球特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。
正手发奔球特点要点：
①抛球不宜太高;
②提高击球瞬间的挥拍速度;
③第一落点要靠近本方台面的端线;
④点与网同高或稍低于网
二、正手发奔球注意事项
1.发力部位以前臂手腕为主，动作过程中身体重心从右脚移至左脚。
2.选位时，可站在侧身位发斜线和直线大角度快速长球，也可以站在球台中间，向对方正手位或反手位发两条线长球，要求两条线角度尽量偏大，球落到对方球台后，都要求从边线大角度出台。
发奔球的特点是球速快、落点长、冲力强、角度大且突然性强。球的飞行弧线低并向左偏斜，具有较强的右侧上旋。有时根据战术需要，有目的要与对方形成中、远台相持球时，采用此种发球是很有效的。对乒乓球新手由于步法移动不灵活，正手奔球是非常有效的手段。迎战擅长搓攻打法的选手，使用奔球也会很有效。所以乒乓球的初学者要认真练习正手奔球技术。
打乒乓球的技巧
1、用重心控制球的技巧
打球主要是全身发力,而不是单纯靠手臂发力,要利用腿,腰,小臂等部位的动作集中发力击球,表现出来就是用身体的重心控制球,有用身体重心拉球、打球并送出的感觉;有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时,也要用重心来控制球,只有前臂和手腕动作,没有用重心来调节弧线,经常压不住球或回球质量不高。
2、照着来球收小臂的技巧
击球部位在身体右前方,收小臂不能太早也不能太迟,不然击球就无力。小臂迎著来球,尽量迎前往前扫。
3、练习基本功球时,一定要有节奏
对方过来的球,回击时要以基本相同的速度回击,双方才能有节奏的练下去,而且不累,这样才能提高手感。
4、身体重心一定要低
身体重心一定要低,这样打球才稳。 反手位厕身时,身体更要低,才能打的准。但注意要活用,当中近台拉前冲时重心不要压得太低,否则导致引拍太低,拉球压不住弧线,易出界。
打乒乓球前的准备注意事项
1、进行环境检查。球台四周要较宽敞,不要有太近的障碍物,以免运动中受到伤害;地面要干燥,水要及时拖干,防止滑倒受伤。
2、做好准备活动。运动前应做一些专门性练习,如慢跑、徒手操,以活动各关节、靭带和肌肉,使人体能适应乒乓球运动的各项要求。
3、控制运动负荷。对于中老年人应避免进行竞技性比赛,因为随着竞技程度的加剧,运动强度也会升高很多,这对于心脏功能较弱的人来讲,可能会产生不良影响,应引起足够的重视。
4、做好整理活动。运动后及时进行整理放松运动,可采取慢跑、四肢放松摆动、区域性 *** 等多种措施。整理活动时间一般为5～10分钟。
5、防止运动损伤。乒乓球运动时,腕、肘、肩部、腰部用力较大,常易引起手腕关节肌腱牵引过度及肩关节周围的腱鞘炎,其他如膝关节、腰部也会因运动不当而引起损伤。因此要循序渐进,运动量由小到大,要掌握正确的打球方法,避免引起损伤。
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