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中考体育考试项目如下：
1、50米短跑；2、立定跳远；3、坐位体前屈；4、引体向上；5、1000米长跑；6、篮球运球；7、足球运球；8、排球发球；9、羽毛球发球；10、乒乓球发球。其中，50米短跑、立定跳远、坐位体前屈和引体向上为必测项目。评分标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。例如，50米短跑男生优秀标准为7.5秒以内，女生为8.5秒以内；立定跳远男生优秀标准为2.30米及以上，女生为1.80米及以上。
体育考试的评分标准：
1、长跑项目的评分标准：根据不同性别和年龄段，设定了不同的跑步距离和时间标准；每个时间段对应一定的分数，完成时间越短，得分越高；
2、短跑项目的评分标准：通常包括50米或100米短跑，评分同样依据完成时间来划分，时间越短，分数越高；
3、跳远项目的评分标准：根据跳远的距离来评分，跳得越远，分数越高；有的地方可能会区分立定跳远和助跑跳远；
4、投掷项目的评分标准：如实心球，根据投掷距离来评分，距离越远，得分越高；
5、柔韧性测试的评分标准：如坐位体前屈，根据测试结果的距离来评分，柔韧性越好，得分越高；
6、其他项目的评分标准：部分地区可能会有其他体育测试项目，如篮球运球、足球射门等，评分标准会根据项目特点制定。总体来说，体育考试的评分标准旨在公平、客观地评价学生的体育技能和身体素质。
综上所述，中考体育考试包含10个项目，其中4项为必测，分别是50米短跑、立定跳远、坐位体前屈和引体向上，其余为选测项目，评分等级划分为优秀、良好、及格和不及格，以50米短跑和立定跳远为例，男女生的优秀标准分别设定在性别差异化的时间和距离上，确保评价的公平性和合理性。
法律依据：
《中华人民共和国义务教育法》
第十三条
学校应当国家规定，组织学生参加身体素质测试，并测试结果进行体育锻炼，促进学生身心健康发展。
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